推荐视频：有效的禁食祷告—具体训练步骤和如何应对禁食中的生活和工作需要（下面有讲义和全系列音频下载）

如何禁食？禁食有用吗？这期的属天医治训练视频非常重要，因为关乎如何处理肉体需要，如何通过禁食祷告叫肉体顺服灵！许多人都得过帮助！视频链接：https://youtu.be/Hfuu1HiG_z8?si=NYTSULmTYOICYFLY

郑乙蒨传道（医生） Dr Joyce Teh 201114 教导和示范 《属天医治与健康系列》 第六讲 禁食祷告应对信与不信的矛盾：包括按照圣经例子，做禁食祷告的具体训练步骤、身体如何反应和如何处理、医生自己的经历和见证——胃痛如何得属天医治、还有如何同时处理工作与生活上的需要等等。

简要讲义在下面：

马太福音17：19-21
19 那时，门徒私下到耶稣跟前，说：「我们为甚麽不能赶出它呢？」
耶稣对他们说：是因你们不信！
20 我实在告诉你们，你们若有信心（没有不信），
像一粒芥菜种，就是对这座山说：
『你从这边挪到那边。』它也必挪去；并且
你们没有一件不能作的事了。
21 至於这一类的（不信），若不祷告禁食，它就不出来。」

不是信心小的问题！是不信！
耶稣的答案：不是 –信心小！
门徒做不到的 — 唯一理由是 –不信！

马可福音9：29
28耶稣进了屋子，他门徒就暗暗的问他说：
「我们为甚麽不能赶出他去呢？」
29 耶稣对他们说：
「非用祷告丶禁食，这一类总不能出来。」

用禁食和祷告是对付肉体的感觉，对付不信!

圣经的禁食就是：

1. 为了属灵的目的,慎重地戒食（只喝流质或水）
2. 为了加强属灵敏锐度,专心寻求神，不分心做别的事

旧约的禁食祷告寻求神例子:

历代志下20:1-30 约沙法禁食祈祷以败敌  1 此后，摩押人和亚扪人，又有米乌尼人，一同来攻击约沙法。 ² 有人来报告约沙法说：“从海外亚兰 那边有大军来攻击你，如今他们在哈洗逊他玛，就是隐基底。” ³ 约沙法便惧怕，定意寻求耶和华，在犹大全地宣告禁食。 ⁴ 于是犹大人聚会，求耶和华帮助，犹大各城都有人出来寻求耶和华。²⁷ 犹大人和耶路撒冷人都欢欢喜喜地回耶路撒冷，约沙法率领他们，因为耶和华使他们战胜仇敌，就欢喜快乐。 ²⁸ 他们弹琴、鼓瑟、吹号来到耶路撒冷，进了耶和华的殿。 ²⁹ 列邦诸国听见耶和华战败以色列的仇敌，就甚惧怕。 ³⁰ 这样，约沙法的国得享太平，因为神赐他四境平安。

新约主耶稣对禁食的教导

马太福音6章
耶稣要求门徒进行这三个职分
1“你们要谨慎，不可故意在人面前表现虔诚，叫他们看见，若是这样，就不能得你们天父的赏赐了。
2“所以，你施舍的时候，。。。
5“你们祷告的时候，。。。

马太福音6章16-18
16“你们禁食的时候，不可像那假冒为善的人，脸上带着愁容；因为他们蓬头垢面，故意让人看出他们在禁食。
我实在告诉你们，他们已经得了他们的赏赐。
17你禁食的时候，要梳头洗脸，
18不要让人看出你在禁食，只让你隐秘中的父看见；你父在隐秘中察看，必然赏赐你。”

为什么耶稣的门徒不必禁食呢？
马可福音2：18-20
18那时，约翰的门徒和法利赛人都禁食。他们来问耶稣说：“约翰的门徒和法利赛人的门徒禁食，你的门徒却不禁食，这是为什么呢？”
19耶稣对他们说：“新郎和宾客在一起的时候，宾客怎么能禁食呢？只要新郎和他们在一起，他们不能禁食。
20但日子将到，新郎要被带走，那日他们就要禁食了。

禁食祷告是主耶稣的门徒训练：

1. 耶稣的榜样：路4：1-4
   1耶稣满有圣灵，从约旦河回来，圣灵把他引到旷野， 2四十天受魔鬼的试探。在那些日子，他没有吃什么，日子满了，他饿了。 3魔鬼对他说：“你若是上帝的儿子，叫这块石头变成食物吧。” 4耶稣回答：“经上记着：‘人活着，不是单靠食物。’”

路4：14 耶稣带着圣灵的能力回到加利利

2. 耶稣的命令：
   约14：12
   12我实实在在地告诉你们，我所做的工作，信我的人也要做，并且要做得比这些更大，因为我到父那里去。
3. 门徒的应用：
   徒13：1-3
   1在安提阿的教会中，有几位先知和教师，就是…，和扫罗。
   2他们在事奉主和禁食的时候，圣灵说：“要为我分派巴拿巴和扫罗去做我召他们做的工作。”
   3于是他们禁食祷告后，给巴拿巴和扫罗按手，然后派遣他们走了。

徒14：21-23
21 保罗和巴拿巴对那城里的人传了福音，使好些人成为门徒后，…22坚固门徒的心，…
23二人在各教会中选立了长老，禁食祷告后，把他们交托给他们所信的主。

现在教会很少教导得真理！！！

早期教会：在重要的事情是
集体禁食祷告寻求神的指引和圣灵的力量。

个人禁食祷告是攻克己身：

林前9：27
27我克制己身，使它完全顺服！
对身体说，
你听我的，不是我听你的，身体你是仆人，不是主人！“

禁食祷告的目的：

1. 学习依靠圣灵，对付魂和肉体。
   让魂和肉体都服从圣灵。
2. 改变人，不是改变神！

神是不改变的！是人需要改变，需要调正属灵的敏锐度！

天国的属灵原则：
先事奉主，才能够事奉人！
到主的面前（读经，祷告）顺服神，抵挡肉体 （禁食）
事奉主就是，被主事奉！

太20：28 ；可10：45
正如人子来，不是要受人的服事，乃是要服事人，并且要舍命，作多人的赎价。”

神不喜悦的禁食：
赛58：3-5 ：仍然在血气中行事！
5“我们禁食，你为何不看呢？我们刻苦己心，你为何不理会呢？”
看哪，你们禁食的时候仍追求私利，剥削为你们做苦工的人。
4看哪，你们禁食，却起纷争兴讼，以凶恶的拳头打人。
你们今日这种禁食…5这岂是我所要的禁食，…你能称此为禁食…吗？

神所喜悦的禁食：
赛58：6 – 7
我所要的禁食岂不是要你得释放、行公义好怜悯：

1. 松开凶恶的绳， 2. 解开轭上的索，
2. 使被欺压的得自由， 4. 折断一切的轭吗？
3. 岂不是要你把食物分给饥饿的人，
4. 将流浪的穷人接到家中，
5. 见赤身的给他衣服遮体，
6. 而不隐藏自己避开你的骨肉吗？

禁食祷告的方法

1. 规律性：按照圣灵带领个人的作息习惯
2. 特别的禁食祷告：面对紧急危机和重要决定

不要变成律法，靠圣灵灵活处理，不定罪，不自责，不自满！
（依靠圣灵灵活面对禁食祷告见证）

个人禁食指南：

1. 明确的目标：寻求更多认识神，寻求神的指引
2. 带着对神的信心：相信他赏赐寻求他的人
3. 在灵性向上的时候进行最好（不是灵性向下时）
4. 逐步延长禁食时间
5. 多花时间读神的话
6. 写下具体的目标和动机，时常校正方向

实际禁食操作：

1. 爱护身体 – 能洁净身体。是圣灵的殿（林前6：19）
2. 身体不适 – 前面两三天有头晕、头痛、恶心；要坚持到底，必定突破！
3. 饥饿感 – 在平常进食时间出现，喝水产生饱足感
4. 禁食前后 – 增加容易消化的蔬菜水果
5. 禁食过程 – 只喝水或者流质，不喝刺激性饮料
6. 若超过两三天 – 应该逐渐恢复饮食

禁食祷告读经的果效：

1. 警醒对身体的管制
2. 警醒对圣灵更加敏锐
3. 读经有更多启示（最重要）
4. 减少对肉体情绪的反应，减少不信（减少对感觉的反应）（很重要）
5. 产生平常节制的能力（非常重要）

禁食过后的引诱：

1. 饮食失控，没有节制，又上当！
2. 属灵的骄傲！
3. 不尊重身体的自然功能

恶者的诡计：战场在思想中转移焦点（离开主耶稣和他的十字架）

1. 叫人看人、看症状！
2. 给人定罪！
3. 制造冒犯！
   来偷窃、杀害、毁坏！

禁食祷告帮助人：更加警醒，聚焦与天父与主耶稣的关系！
更加警醒，顺服神的话！更加警醒，抵挡恶者的谎言！

在爱里拒绝谎言，拒绝冒犯！拒绝分裂！

约翰一书2：10
爱弟兄的，
就是住在光明中，在他并没有绊跌的缘由。

生活中：拒绝上恶者的当！拒绝分裂！配合方言祷告！领受从天上来的能力和智慧！
在平安中应对的智慧！

总结：
有人的配合谎言，恶者才能够得逞！
有人配合神的话，神才能够成就！

恳请你作出你的选择！委身！接受主耶稣的邀请成为他的真门徒！
在舒适的时候也勇敢接受圣灵的帮助开始积极学习！规律操练！
不被拦阻！勇往直前！多久？
一直到荣耀地见主面！

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